【缓解头痛的几款花草茶】1、黄菊花：降血压，头痛眩晕、神经性头痛。2、薰衣草：失眠性头痛，舒缓焦虑紧张心情。3、野菊花：平肝明目，风热感冒引发头昏目眩。4、合欢花：宁神，治郁结胸闷，神经衰弱。5、迷迭香：对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛。6、柠檬草：治高血压，头晕。

偏头痛不经治疗时，可持续4至72小时。根据美国国立卫生研究院的信息，这些令人衰弱的头痛影响全球大约10%的人，而在妇女当中偏头痛更为常见，发病率是男性的三倍。

头痛患者有的对去痛片很感兴趣，凡是疼痛都吃几片，多数时候确也一吃就好，但停药又痛，于是长期大量滥用去痛片，进而依赖成瘾。

我们可以吃些有助睡眠的食物。像牛奶会使人感到全身放松舒适，因为牛奶中含有两种催眠物质，可以鸦片一样发挥作用。一般人都知道核桃有利于智力，所以核桃配上黑芝麻一起捣碎，在睡前服用15g左右，可以有效的治疗失眠健忘，多梦等症状。

焦虑症是一种以焦虑情绪为主的焦虑症状，头痛就是其中较为常见的一种，焦虑情绪一直挥之不去，而头痛困扰又是难以排解，给患者的身心健康带来极大的困扰，那么焦虑的头痛怎治呢？

在急诊室里，医生经常用镁片来治疗急性偏头痛。菠菜中富含镁，是食疗的首选。此外，菠菜中还有核黄素，这是另一种可以缓解偏头痛的化学物质。

带状疱疹病毒不仅仅是在皮肤上使坏，它还会慢慢侵入患者身体，尤其是长期隐藏在神经中，这对部分患者来说，就会造成带状疱疹“后遗神经痛”。

头痛，是一种周期性发作的神经—血管功能障碍引起的疾病，以反复发作的一侧或两侧搏动性头痛为主要表现，具有病程长、间歇性反复发作、缠绵难愈的特点。中医按“头风”、“头痛”等分型辨治可获佳效。

“无症状”的高血压患者，很容易忽视自己的病情，等到引起心绞痛、心肌梗死、脑卒中等严重后果才发现并开始治疗。这种“无症状高血压”，就像一个隐蔽的定时炸弹，不知不觉中啃噬着你的心脏、大脑、肾脏等重要脏器，后果不堪设想。

艾灸对痛症有一定疗效。风湿、关节痛、头痛等常做艾灸有保健功效。如关节痛可在疼痛部位上方做回旋灸，头痛可悬灸太阳穴、百会穴等。

头痛的原因有上百种，凡是不明原因突然出现的剧烈头痛要及时看医生。凡是病因清楚经常性出现头痛的可以通过穴位按摩针灸治疗。

头痛是生活中常见现象之一，因为普遍微小而非常容易被忽视。现代年轻人热衷于节食，习惯于宅在家里不出门，很多都伴有头痛症状的产生，这些头痛都有一个共同点，就是站着坐着时症状明显，躺着休息一会儿症状就缓解。专家表示，造成上述“头痛”的元凶是“低颅压综合征”，部分非神经内科专业的医生常常误诊为其他疾病。

日本WooRis网站3月25日刊文介绍了7种能缓解头痛的食物，一起来看看吧！

强迫症引发头痛怎么治？要保持好一定的睡眠，不宜长时间久睡。确立一个明确的目标，并制定出一个的计划。多和家人朋友沟通，说出自己的紧张情绪，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。