肝血虚多梦心血虚失眠

用丰富一点的写作方式写作，心血虚、肝血虚失眠可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

心血虚、肝血虚失眠可能是经常熬夜或睡眠时经常做噩梦等原因造成的，也有可能是身体过于劳累引起的。如果病情的程度并不是特别的严重，建议通过良好的生活作息进行改善，要做到早睡早起，不要经常熬夜，也要保持良好的心态，不要给自己施加过大的压力。

2、药物治疗

如果一般治疗效果不好，还可以在医生的指导下通过朱砂安神丸、天王补心丹等药物进行治疗，可以达到比较好的安神效果。也可以通过酸枣仁、柏子仁等中药材进行辅助调理，可以达到比较好的镇静效果，一般不会对患者的身体健康造成太大的影响。

在日常生活中也要多与他人朋友沟通和交流，保持乐观向上的心态。同时也要调整好不良的饮食习惯，可以多吃些阿胶、红枣等食物。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。