神经衰弱自己会好吗 心态好是痊愈的关键

　　 如果是可以自己好的疾病的话，患者一般都不用太过担心，那么神经衰弱自己会好吗？其实神经衰弱一般是心理因素导致的，如果心态好了的话，疾病是有可能自己好的，不过最好自己做一些心理上面的一些调整，如果自己什么都不做，并且也不去关心这种疾病的话，如果导致疾病的因素一直在的话，那疾病一般是不会自己好的。

　　 神经衰弱患者的治疗

　　 1.桂圆红枣粥：准备十五克桂圆、五到十颗红枣和二两粳米，把这些食材放到一起来煮粥，有养心、安神、健脾、补血之功效。如果神经衰弱患者还伴有气血虚、睡眠不好并且记忆力差等症状的话，吃桂圆红枣粥是很不错的。

　　 2.海参粥：准备一些海参和二两粳米，如果没有粳米的话，拿糯米来替换也是可以的，数量是一样的。先把海参放到水里面没过水，然后把海参洗干净，接着拿到来切成片状就可以拿来煮了，然后把洗干净的粳米和海参一起放到锅里面，开火煮到食物都变烂为止。海参有补肾益精养血之功，如果是那些精血不足并且体质比较差的人的话，吃海参粥是不错的。

　　 3.心理疗法：这个疗法需要专业的心理医生来帮助才能进行，要让医生给患者做分析，让患者心里的负面情绪变少。患者也要主动治疗，这样才能让治疗效果好。心理疗法是神经衰弱患者的一个基本治疗方法。