每一天都在忙碌长度过,每一天都在竞争激烈的工作中度过,甚至每一天都顶着巨大的压力,这样日积月累,人就极易患上精神衰弱,精神衰弱会使一个人无精打采,影响生活的质量,有时会出现身躯病症,如头痛头晕,四肢无力等,为了有效的治疗,我们要先了解精神衰弱的症状。
精神衰弱的症状 症状明显易辨
1.情绪症状,患者会表现为易怒易气,而且比较忧郁,对生活中的一切事物都感到烦恼,多点时间处于消极的状态,感觉做什么都很难,无法解决矛盾,而且对于事情无法冷静思考,自制力会有所下降,脾气暴躁,变得比价冲动,但在事后又感到后悔,因此感到伤感。有些患者会对如此反常的自己感到焦虑,从而引起担忧与紧张不安,精神一直紧绷着,怀疑自己是不是得了什么严重的病,这是一种疑病心理,会加重患者的焦虑和紧张情绪,形成恶性循环。
2.紧张性疼痛,情绪过于紧张,引起疼痛是很正常的,如感到感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬,这些都是属于紧张性疼痛。
3.兴奋症状,精神衰弱患者也会出现兴奋的症状,往往是在阅读书报或看电视时,精神极易兴奋,而且想的东西又多;患者对于缺乏指向的思维表现得很活跃,难以控制,在夜晚入睡时表现得更为明显,有些甚至是对这种现象在入睡前尤其明显,使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感。
4.睡眠障碍,由于思虑过多,有些患者在睡觉时特别爱想东西,这样就会导致入睡困难、辗转难眠,心情会因此变得更加烦躁,及时入睡了也多梦,易惊醒,或睡眠浅。在醒后,整个人会感到无精打采,一整天都感到很困倦,做什么事情都提不起劲。还有一种就是睡眠节律的紊乱,在白天爱睡觉,到了晚上就异常的兴奋,导致难以入睡。
5.其他心理生理障碍,精神衰弱患者常感到萎靡不振、用脑困难、周身无力、头晕眼花、耳鸣、心悸、腹胀、消化不良、尿频等等。在工作的时候,一般难以集中精神,思考困难,工作效率以及治质量都比以往有所下降,做事丢三落四,记忆力也稍有减退。
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