高强度工作容易诱发中风

　　根据一项最近的大规模数据统计研究发现，从事高强度的工作，尤其对于女性来说，能够提高中风的危险。

　　"此前，流行病学的研究结果表明从事高强度的工作与冠状心脏病的发病率的上升有很大关系，"该研究的作者，来自中国南方医科大学的研究员Dingli Xu说到。

　　"在这项研究中，我们的样本数超过了13万人。通过分析发现，长期处于高强度的工作环境中与中风，尤其是缺血性中风发病率的升高之间具有明显的相关性。在女性劳动者中这一关系更为明显"。事实上，该研究采用了以往进行的6个独立的研究数据，共包括138782名参与者，为期长达3-17年。研究结果发表在10月14日的《Neurology》杂志上。

　　研究者们根据一定的指标（工作内容的强度，工作努力程度，心理压力等等）将参与者们从事的工作强度分为4类：

　　被动型工作是指可控性与工作要求均较低的工作，包括锅炉工，矿工以及其他体力劳动者；

　　低紧张型工作是指工作要求低但可控性较高的工作，比如科学家，建筑师等；

　　高紧张型工作是指工作要求高但可控性低的工作，比如服务业工作者（服务员，护士等等）。这一类所占比例达到11%~27%；

　　主动型工作是指要求与控制度均较高的工作，比如医生，教师，工程师等等；

　　研究者们发现，从事高紧张型工作的人群患中风的几率相比于低紧张型工作者要高22%。这一风险在女性从业者中更为明显。而其它类型的工作与中风之间的关系并不明显。最终，研究者们得出从事高紧张型工作的人群患中风的概率相比于其它人群高44%，其中女性群体这一数字为6.5%。

　　关于高紧张型的工作与中风之间关系的原因有许多种可能的解释。“最为重要的一点是高度紧张的工作容易使人们养成不健康的生活习惯，比如饮食不规律，抽烟，缺乏锻炼等等。因此，本质上从事这些行业的人呢是由于本身生活习惯的不好最终导致了中风的发生”。

　　“另外，对于防止中风疾病的发生，有许多心理学方面的治疗可以派上用场。比如长期习惯疗法，放松疗法，多因素干扰疗法等等。这些手段可以用于矫正高度紧张的工作环境带来的坏生活习惯，也可以降低心血管疾病的发病风险，对于女性尤其如此”。

　　该研究的不足之处在于：关于工作压力的数据采集只包括了一个时间点，而其它一些可能相关的因素，比如高血压，高血脂等等，在原始研究中均没有考虑进去。

　　来自美国犹他大学的神经学教授Jennifer J. Majersik对于这一研究进行了相关评论：“我的患者们经常问我是否是由于高强度的工作引起的中风的发生，在此之前，我几乎不能给予准确的回答。而根据目前的这项研究，我可以有根据地解释不良的生活习惯对中风的危害。从而帮助他们调整工作节奏。”

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。