六大异常是在提醒：老年痴呆来了！别让子女担心

很多人到老年的时候会患上老年痴呆，患上这个疾病之后会给老年人的生理和心理都带来不小的打击。并且随着病情的逐渐发展，老年人的正常生活都会变得不能自理。

老年痴呆早期有什么症状？

1、记忆障碍

这个症状是在早期的时候经常出现的，尤其是对于近期发生的一些事情，记忆力非常的差。甚至是几个小时前或者是几分钟前发生的事情都回忆不起来。患者在生活中会变得非常的丢三落四，说完的话可能几分钟就忘了，会跟身边的人去反复提问或者是复述相同的话。

2、多疑多虑

在老年痴呆早期的时候，患者会性格变得很古怪。出现一些不合理的变化，对于身边的正常发生的事情都会变得疑神疑鬼的，怀疑别人会对自己不利，感觉自己得上了严重的疾病。

3、思维和判断困难

在患上老年痴呆之后，患者会变得基本的分析能力都逐渐的减退。甚至对于一些很基本的常识都理解不了，日常的生活能力都会逐渐的减退。对于原先很熟悉胜任的工作也会变得无法胜任，这也是一个常见的老年痴呆症状。

4、语言障碍

老年痴呆最早会出现的语言障碍是找词困难，很平常的说话他都会找不到合适的刺激来描述。由于找不到合适的词来表达，讲话会变得很不连贯，变得唠唠叨叨的。

5、书写困难

患上老年痴呆之后，会导致患者出现书写困难的情况。写出来的内容总是词不达意，写信的时候不能写清楚含义，这对于一些本身文化修养比较好的老年人来说，是比较容易被发现的一个症状。

6、经常走错路、放错东西

对于反复走了几十年的老路都会走错，家里一直放置的遥控器也会不记得放在哪些。这些小细节就是患者将原来固定熟悉的场景和记忆产生了遗忘，这些条件反射一样的记忆也会被忘掉。

该如何预防老年痴呆？

1、坚持用脑

在晚年的时候也要保持有足够的脑力活动，在生活中要坚持阅读、下棋以及猜谜等一些脑力活动，让脑细胞处于活动兴奋的状态，这样可以延缓它老化的速度。

2、保持心情舒畅

老年人在生活中要让自己的心情保持舒畅，遇到事情不要强求。不要自寻烦恼，善于自己寻找乐趣，多参与一些活动，让自己的生活变得很有乐趣。这样做也可以预防老年痴呆的发生。

3、 合理的饮食和生活习惯

日常的饮食要保持合理搭配，摄入的营养要均衡。对于上了年纪的人来说，日常的饮食要低脂肪、低胆固醇以及低糖，并且要保证营养摄入足够。对于一些不好的生活习惯，也要注意改善，日常要有足够的睡眠时间。

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