识别中风不能超5分钟！知道这个口诀能挽回一条命

目前，我国每年新发脑卒中(俗称中风)的人数超过200万，发病率已经位居世界第一。其实性别对脑卒中的发病率也会造成影响，我们以往会更加关注男性的中风问题，其实近年来女性卒中的发病率也逐年升高。暨南大学附属第一医院的徐安定教授介绍，受多种因素的影响，女性发生卒中的风险会明显上升。

长期服用雌激素、避孕药增加卒中风险

徐安定教授表示，与男性相比，女性在一生中出现脑卒中的风险会明显增加，主要原因有以下3个：

1.腹部肥胖

腹部肥胖会增加患上糖尿病、脂肪肝、高脂血症等代谢综合征的几率，而这些代谢综合征与卒中的发生通常有着密切联系，而很多女性到了中年容易“发福”，主要也表现在腹部脂肪大量堆积，这也使卒中的发病率大大增加。

2.不少更年期女性滥用雌激素

激素水平的波动是女性导致更年期各种症状的 “罪魁祸首”，因此许多女性选择在更年期补充大量雌激素来保持皮肤和血管的弹性。事实上，人体自身分泌的雌激素与口服的雌激素是很不一样的。《美国女性卒中预防指南》明确指出，不建议女性通过补充外源雌激素预防脑卒中。口服雌激素不但不会降低心脑血管的发病风险，还可能增加个别肿瘤的生成几率。

3.长期口服避孕药

许多避孕药中都含有雌激素和孕激素，这2种激素都可能增加血液粘稠度，导致血流变慢，增加了血栓形成的风险。《女性卒中预防指南》也提到，女性口服避孕药会明显增加1.4~2倍甚至更高的卒中风险，尤其是合并吸烟或者过往已经发生过血栓的患者。

徐安定教授提醒，由于女性卒中患者发病时的年龄都比较大，症状也会更严重，加上一些客观原因，预后更差，所以女性朋友更要定期进行有针对性的身体检查，并避免腹部肥胖、吸烟、高盐高脂饮食等危险因素。

快速识别中风记住“FAST”口诀

徐安定指出，要达到最佳的治疗效果，卒中发作5分钟内就要迅速识别，并马上拨打120，保证病人得到及时救治。那么应如何正确辨别中风呢？记住简单的“FAST”口诀即可。

F(Face)面部不对称：让患者尝试微笑的表情，中风病人可能会出现一侧的脸部低垂。

A(Arm)手臂无力：让患者往两侧将手臂伸直，中风病人一般在某一侧稍有下垂。

S(Speech)语言障碍：让患者重复一句简短的话，观察是否出现言语奇怪、口齿不清等情况。

T(Time)尽快就诊：当出现以上任何一个脑卒中前兆时，就要抓紧时间拨打120。

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