怔忡不安是什么意思

怔忡不安是一种以心悸、惊惕为主要症状的心神不宁状态。

怔忡不安可能与心脏神经官能症、焦虑症等心理因素有关。这些疾病状态下，中枢神经系统对心脏活动的抑制减弱，导致心跳加快、心悸等症状出现。患者可能会经历心悸、胸闷、气短以及难以控制的恐惧感。这些症状可能导致睡眠障碍，进而影响日常生活质量。

针对怔忡不安的情况，可以进行心电图、超声心动图、甲状腺功能测定等检查来评估心脏健康状况和排除其他潜在病因。治疗怔忡不安通常采用心理行为疗法如认知行为疗法或药物管理，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。医生会根据具体情况制定个性化方案。

保持良好的生活习惯，定期锻炼并合理饮食有助于缓解症状。必要时，可咨询专业心理医生进行心理咨询或接受相应治疗。

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