夜里睡觉手发麻是什么原因

夜里睡觉手发麻可能是睡眠姿势压迫、腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、多发性末梢神经炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠姿势压迫

由于长时间保持一个姿势压迫手臂肌肉和神经，导致血液循环受阻，从而引起麻木感。调整睡姿是解决睡眠中手臂麻木的一种方法。例如，使用枕头支撑手臂可以减轻压力，预防麻木的发生。

2.腕管综合征

腕管综合征是由正中神经在腕管内受压引起的，当夜间睡眠时，手腕处于固定位置，会导致局部血液循环不畅，进而出现麻木、刺痛等症状。患者可在医生指导下通过热敷的方式进行缓解，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。

3.颈椎病

颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起，突出的椎间盘或增生的骨质可能会刺激或压迫颈部神经根，导致手臂麻木的症状。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴以及应用非甾体抗炎药如吲哚美辛、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。

4.糖尿病周围神经病变

高血糖状态导致神经细胞受损，长期的损伤累积可能导致周围神经功能障碍，影响肢体的感觉和运动功能，表现为手脚麻木、刺痛等症状。患者需要及时就医，在医生指导下口服降糖药控制血糖水平，如二甲双胍、阿卡波糖等。

5.多发性末梢神经炎

多发性末梢神经炎是指多种原因引起的周围神经系统广泛损害，可累及四肢远端感觉、运动和植物神经的功能障碍，因此会出现手部麻木的情况。患者可以在医生指导下使用维生素B族片、甲钴胺片等营养神经类药物促进恢复。

针对夜间手部麻木的问题，建议定期监测血糖水平，特别是对于糖尿病患者。必要时，可能需要进行神经传导速度测试、肌电图等神经功能评估。睡眠质量可通过睡前放松训练、改善睡眠环境等方式优化。

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