建议进行心理咨询以排除潜在的心理压力或情绪问题。
心理压力或情绪问题可能导致身体释放应激激素,这些激素会消耗大脑的能量储备,使人感到疲倦。
如果患者睡眠不足、饮食不规律、存在贫血等情况时,也可能会出现上述症状。
在日常生活中,注意保持充足的睡眠时间,并且要均衡饮食,避免挑食或者偏食的现象。
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