头疼时洗头一般不可以缓解。
虽然洗头时会分散注意力,一定程度上减轻压力,但是洗头过程中会导致局部毛细血管扩张,加重脑部充血状态,从而诱发或者加重头痛的症状。因此不建议在头痛期间洗头。
如果患者患有高血压、偏头痛等疾病,则可能因为血压波动或颅内压增高而引起头痛症状。此时洗头也可能导致头部血液循环加速,进而加剧头痛症状。
对于头痛症状,应避免过度劳累和精神紧张,并保持规律的生活作息,以减少发作频率。同时注意观察头痛性质、持续时间以及伴随症状的变化,以便及时发现病情变化。
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