一直头痛想吐怎么回事

出现一直头疼、想吐的症状时，可能与生理性因素有关，也可能由于病理性因素引起。如果长时间不能缓解或经常性发生，则建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

一、生理性因素

1.劳累过度：如长期处于精神紧张的状态下工作，或者近期压力过大导致睡眠不足等，都可能导致脑部神经功能紊乱而造成头部疼痛的情况，并且还可能出现头晕目眩等症状。另外，如果进食不洁食物，可能会刺激胃肠道黏膜，影响消化吸收而导致恶心、呕吐等情况。此时需要保证充足的休息时间，放松心情，症状一般可逐渐得到改善。

2.环境不佳：如在较为封闭的环境中待的时间过长，空气流通差，氧气含量低，就会影响呼吸和血氧供应，从而导致大脑缺氧而使血管扩张，出现头痛情况。同时，也会因为血液中二氧化碳浓度过高而导致恶心、想吐的感觉。因此，要适当开窗通风，保持室内空气清新，必要时可以使用加湿器以增加空气中的湿度。

二、病理因素

1.感冒：主要由病毒感染上呼吸道所致，患者会出现发热、流鼻涕以及打喷嚏等症状，体温上升后会导致颅内压增高，所以会引起头痛现象。当病毒蔓延至咽喉部位时，还会对局部组织产生刺激，进而诱发恶心、呕吐的表现。此时可在医生指导下应用抗病毒药物进行治疗，比如利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等。

2.高血压：通常是由不良饮食习惯所导致，比如喜欢吃咸菜、腌肉等食物，也有可能是遗传因素所致。患病以后容易导致颅内的血压升高，会对脑部神经元造成压迫，从而出现头痛及身体乏力的现象，部分人群还会伴有反胃感。此时可以在医生指导下服用硝苯地平控释片、呋塞米片等药物治疗。

3.偏头痛：是一种常见的慢性神经系统疾病，其临床表现具有特征性的神经系统损害，包括一侧或两侧搏动性跳痛等，常伴有畏声、畏光、恶心、呕吐、头晕等症状。发病原因尚不明确，考虑与内分泌代谢异常、遗传等因素有一定关系。此时患者需要注意休息，避免熬夜，也可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

此外，若存在脑肿瘤等疾病，也可能引发上述不适。日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免摄入辛辣刺激性食物，以免加重机体负担而影响恢复。

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