清晨起来头痛怎么回事

导致清晨起来头痛的原因较多，可能是由于睡眠不足、过度劳累等生理性原因引起，也有可能是感冒、颈椎病、高血压、偏头痛、神经性头痛、枕神经痛等病理性原因所致。

一、生理性原因

1.睡眠不足：如果存在工作压力大、长期失眠等情况，在夜间未得到充分休息，就可出现清晨起来头痛的情况。建议及时补充睡眠，并进行适当按摩，通常能够有效缓解症状。

2.过度劳累：如剧烈运动后，体内产生大量乳酸堆积在头部，就会有清晨起来头痛的表现，还可能伴随全身肌肉酸痛等症状。一般无需特殊治疗，通过适当休息即可改善。

二、病理性原因

1.感冒：受凉或感染呼吸道合胞病毒、流感病毒等因素导致感冒的患者，因机体免疫力下降，加上疾病本身的影响，会出现一系列不适症状，包括清晨起来头痛、发热、流涕、鼻塞等表现。此时需要积极给予抗感冒药物治疗，如连花清瘟胶囊、复方氨酚烷胺片等。

2.颈椎病：常见于椎动脉型颈椎病和神经根型颈椎病，主要是因为突出或增生的颈椎压迫血管，造成脑供血不足，以及对颈神经根的刺激所引起的清晨起来头痛的症状，还可伴有上肢麻木、头晕眼花等表现。此时需要积极给予镇痛药治疗，如布洛芬缓释胶囊、尼美舒利分散片等。

3.高血压：部分血压较高的患者若晨起时没有监测血压，也没有按时服用降压药，则可能出现清晨起来头痛的表现，同时还可伴有关节僵硬、四肢麻木等不适症状。此时需要积极测量血压，明确诊断并遵医嘱调整用药方案，如使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等。

4.偏头痛：与遗传因素、内分泌失调及不良生活习惯等多种因素相关，主要表现为发作性中重度、搏动样头痛，常先兆随后出现加重，一般会持续数小时至三天。因此，当患有偏头痛的患者早晨起床时，也可表现为头痛，还会伴随恶心、呕吐等症状。此时可以给予止痛药治疗，如阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等。

5.神经性头痛：又称为精神性头疼，由各种精神因素造成的功能性头痛，比如情绪紧张、焦虑、抑郁等都可能导致神经性头痛的发生。发病时间不定，但大多为慢性头痛，疼痛部位不固定，多数患者会在清晨或者半夜突然出现头痛，严重者甚至不能够入眠。此时应保持良好的心态，避免过于紧张、焦虑，必要时可应用盐酸舍曲林片、草乌甲素片等药物进行治疗。

6.枕神经痛：枕神经受到损害而引起的炎症反应，会导致一侧或全部头颈部疼痛，且以枕部最为明显，尤其是在清晨的时候容易发生头痛。此时可给予营养神经类药物治疗，如谷维素片、维生素B1片等。

此外，如果自身存在颅内肿瘤也可能引发上述情况，需完善CT检查等项目帮助确诊。日常生活中要注意规律作息，避免熬夜，以免影响身体健康。

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