情绪紧张手抖发麻是什么原因

导致情绪紧张、手抖、发麻的原因较多，可能与生理性因素有关，也可能与低血糖、甲状腺功能亢进症、焦虑症等病理性因素有关。如果症状持续不缓解或经常出现，建议及时就医明确诊断。

一、生理性因素

由于情绪过于紧张而导致交感神经兴奋性增高，使体内肾上腺素分泌增多，引起血管收缩扩张，从而可造成局部血流减少，可能出现上述情况，并且还会伴随面色苍白等症状，属于正常的生理现象，无需特殊治疗。

二、病理性因素

1.低血糖：常见于糖尿病患者，在情绪紧张时可能会诱发疾病发作，主要是因为血糖水平降低而刺激交感神经兴奋，末梢循环不良所致，表现为头晕眼花、四肢无力、手脚麻木、心慌、出汗以及手抖等情况。一般可通过适当进食含糖量高的食物进行缓解，如饼干、巧克力、糖果等。

2.甲状腺功能亢进症：是甲状腺激素过多引起机体代谢亢进的内分泌疾病，主要表现为心悸、心动过速、失眠、情绪激动、消瘦和食欲增加等高代谢征群。因机体内分泌失调，可能导致交感神经过度兴奋，也可出现此现象。可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。

3.焦虑症：是一种以广泛和持久的恐惧不安，并伴有自主神经紊乱、警觉增强和运动性增快为特征的一种精神障碍，常伴有机体各系统功能异常。当处于情绪紧张状态时，会加重不适症状，出现上述表现。通常需要通过心理疏导改善，也可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物治疗。

此外，还可能是脑出血、脑梗死等原因导致。日常生活中应注意保持良好的心态，避免过度紧张。同时注意饮食均衡营养，适量运动，增强身体素质。

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