睡不着觉头疼,可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。建议患者及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。
一、一般治疗
1.改变不良的生活习惯:如果长期熬夜或者睡眠环境不好,可能会导致大脑神经功能紊乱,从而出现上述症状。此时需要调整作息时间,保持充足的睡眠,并且要营造良好的睡眠环境。
2.放松心情:在日常生活中,还要注意放松心情,避免精神过度紧张,以免加重病情。
二、药物治疗
如果是由于植物神经功能紊乱引起的,可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等营养神经类的药物进行治疗。同时还可以遵医嘱配合使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行调理。
另外,也可以通过针灸的方式进行改善,比如百会穴、太阳穴等穴位。
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