盆底肌痉挛综合征不能自愈。
盆底肌痉挛综合征是由于盆底肌肉持续收缩或过度活动引起的，涉及到明确的病理机制，因此无法自愈。这种疾病可能导致排尿困难、尿频等症状，影响日常生活质量，建议及时就医进行专业评估和治疗。
此外，患者还可能出现性交疼痛、阴道松弛等不适症状。针对此类病症，建议采取非手术疗法如盆底肌肉训练或生物反馈治疗。
对于盆底肌痉挛综合征，应避免膀胱刺激性食物和饮料，以减少膀胱刺激，缓解症状。同时，保持良好的排便习惯，避免便秘，也有助于减轻盆底肌的压力。
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