汤臣倍健牌褪黑素是咀嚼着吃还是用水咽

汤臣倍健牌是指氨肽素片，氨肽素片可以咀嚼着吃，也可以用水吞服，吞咽效果通常都比较好，因为氨肽素片在吞咽过程中，不会对身体造成不良影响，可以充分发挥药物的作用。

氨肽素片是一种从猪脑中提取的氨基酸，可以增强身体的免疫能力，抵抗身体的衰老，而且还可以刺激机体的免疫系统，使免疫系统产生相应的抗体，从而起到清除自由基，改善机体免疫力的效果。

1、咀嚼：氨肽素片在咀嚼过程中，通常不会对身体造成不良影响，因为氨肽素片进入到身体后，会被迅速吸收，达到血液当中，可以较好地发挥药效。所以，无论是咀嚼或者吞咽，都可以发挥氨肽素片的作用;

2、水吞服：部分人群担心吃氨肽素片会刺激胃肠道，导致出现不良反应，可以将药物分成小颗粒，然后通过喝水的方式送服，此时氨肽素片在体内分布均匀，也不会对胃肠道造成刺激。所以，氨肽素片既可以用水吞服，也可以用水吞服;

3、吞咽：氨肽素片进入到身体当中，主要是通过胃肠道系统，避免对胃肠道造成不良影响。如果患者胃肠道功能比较弱，建议将氨肽素片研碎后，再通过口腔服用的方式服用，减轻药物对胃肠道的刺激;

4、其他方式：比如片剂、胶囊等，也可以达到服用氨肽素片的效果。

在服用氨肽素片期间，要注意饮食，以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如麻辣烫、雪糕、肥肉等，以免影响药物的治疗效果。

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