失眠多梦用珠沙可能有效。
因为珠沙具有清心、安神、明目等功效,所以对治疗失眠多梦有一定的效果。但是,失眠多梦的治疗不仅依赖于药物,还需要患者养成良好的生活习惯,如定时睡觉、避免熬夜、保持睡眠环境舒适等。同时,患者还可以适当进行一些体育锻炼,如慢跑、瑜伽、游泳等,有助于增强自身的免疫力,提高睡眠质量。此外,患者还需要避免饮用刺激性饮品,如咖啡、浓茶等,以免加重失眠多梦的症状。
如果失眠多梦的症状比较严重,建议及时就医,并在医生的指导下进行针对性治疗。如果是肝火旺引起的失眠多梦,可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、清肝降压胶囊等药物治疗。如果是肾阴虚引起的失眠多梦,可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。
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咖啡作为世界三大饮料之一,必然有其过人之处,其中,“抗疲劳”一说就广受推崇,熬夜族、加班族,总少不了手边的一杯咖啡。但是,咖啡真的能够“抗疲劳”吗?