小儿抽动症适合哪些运动

小儿抽动症是一种慢性神经精神障碍疾病，通常会表现出不自主地肌肉收缩，如频繁眨眼、耸鼻、歪嘴等。患者可以适当进行跑步、打篮球、踢足球等运动。

1、跑步

小儿抽动症患者可以适当进行跑步运动。在跑步的过程中，患者需要注意呼吸的调整，可以通过深呼吸和鼻吸气的方式，来缓解紧张和焦虑的情绪。

2、打篮球

患者可以适当打篮球，在打篮球的过程中，患者需要集中注意力，可以缓解紧张的情绪，放松身心，从而改善症状。

3、踢足球

患者可以适当踢足球，在踢足球的过程中，需要集中注意力，放松身心，从而改善症状。

除此之外，患者还可以适当进行仰卧起坐、引体向上等运动。但是患者需要注意适量运动，避免过度运动对身体造成伤害。患者还需要在医生的指导下服用氟哌啶醇片、盐酸氟奋乃静片等药物进行治疗。若症状无法缓解，建议及时就医，避免延误病情。

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