晚上多梦早上脖子硬疼,可能是睡姿不当导致,也可能与颈部肌肉劳损以及颈椎病等原因相关,应根据具体原因进行治疗。
1、睡姿不当
如果患者睡觉时保持不良的睡姿,如趴睡等,可能会导致脖子处血液循环不畅,进而导致上述症状出现。此时患者不用过于担心,可以改变睡姿,去除此类因素后症状就会逐渐缓解。
2、颈部肌肉劳损
如果患者长时间低头工作,可能会导致颈部肌肉劳损,进而导致上述症状出现,还可能伴随脖子僵硬、疼痛等不适症状。患者应注意休息,避免长时间低头,同时通过热敷、按摩等理疗方式缓解症状。
3、颈椎病
患者睡觉时姿势不当或者枕头不合适等,可能会导致颈椎病加重,进而导致上述症状出现,还可能伴随四肢麻木、无力等不适症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药物进行治疗,同时也可以通过针灸、按摩等理疗方式缓解症状。
除上述原因外,还可能是颈椎骨质增生等导致,如果症状持续,应及时就医。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。