多梦睡眠质量差肩膀疼

多梦睡眠质量差肩膀疼多考虑是过度劳累引起的，也可能与气血不足、肾阴虚等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、过度劳累

长时间重体力劳动，可能会导致肌肉过度紧张，从而出现身体乏力、局部肌肉酸痛等症状。因此要注意多休息，并通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、气血不足

如果患者先天体质虚弱，可能会导致气血不足，从而出现失眠多梦、头晕、肩膀疼等症状。患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、驴胶补血颗粒等药物进行治疗，并且要合理调整饮食习惯，可以适当吃红枣、桂圆等食物，可以起到补气血的作用。

3、肾阴虚

如果患者频繁进行性生活，可能会导致肾阴虚，容易出现盗汗、身体乏力、肩膀疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，还要保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。

除此之外，也不排除是肝胆湿热、心脾两虚等原因造成的，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。

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