抽动症孩子晚上睡前能不能喝牛奶

通常情况下，抽动症孩子晚上睡前可以适量喝牛奶。

抽动症是一种起源于儿童时期，与心理因素和环境因素共同作用的神经障碍性疾病。睡前喝牛奶有助于改善睡眠质量，帮助孩子养成良好的作息习惯，同时牛奶中含有色氨酸，可以帮助孩子调节情绪，稳定情绪，改善睡眠质量。但如果过量喝牛奶可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻、腹痛等消化不良症状。

建议家长可以在孩子睡前1小时左右给孩子喝适量的温牛奶。抽动症患儿应遵循健康饮食的原则，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪食物，减少红肉、加工肉类、饮料和糖的摄入。同时应保持规律的饮食时间和作息习惯，及时解决孩子的睡眠问题，让孩子养成健康的生活习惯，避免过度紧张和焦虑。

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