偏头痛患者不要乱服止痛药

　　合理用药

　　常会遇到人们诉说年轻时吃点感冒药水或止痛药治头痛就好了，但渐渐地，好像药效不够了，需要增加到两颗、三颗药才能止住头痛，而且头痛越来越频繁。其实，常常使用止痛药，是治标不治本的方式，有可能诱发药物滥用之头痛，且止痛药吃多了，也可能有损身体健康。

　　偏头痛好发年龄广泛，由20多岁的年轻人到50至60岁的中年族群皆可能发生，其中又以女性比率较高。单次偏头痛急性发作时可以用普拿疼或非固醇类消炎药等止痛药物，压制血管的发炎反应或是阻断疼痛的传导，进而达到迅速改善症状，但前提是不可过度服用。

　　慢性偏头痛的治疗不仅是单纯止痛而已，目标是让头痛发作的次数降低，步骤如下：

　　一、找出诱发因素，并加以避免，常见诱因包含饮食（酒精、黑巧克力、腌渍类的食品、香肠火腿）。

　　二、改善生活习惯，保持规律良好的运动习惯、清淡自然的饮食、规律的睡眠时间，聆听舒缓身心的音乐，并避免过多的工作压力，可以降低头痛发作机会。

　　三、给予短期，如三个月预防药物，目前依据台湾头痛医学会偏头痛预防用药建议，常用的预防用药，如：乙型阻断剂、妥泰、以及康癫能，在国内外文献报告中皆具有显著的偏头痛预防作用。

　　预防性药物使用注意事项：

　　一、由单一药物治疗、最小剂量开始，应注意药物可能的不良反应，遵循医生的指示来使用，有任何不寻常的身体或情绪变化，要尽快回诊告知医生。

　　二、一般需要使用三至四周后才能评估疗效，因此病人千万不要操之过急，轻易认定药物无效。

　　三、治疗持续三至六个月，待头痛减少后可逐渐减药以及停药。

　　慢性偏头痛是可以改善的，但需要一点时间和耐心服药，好好配合，一半以上的慢性偏头痛患者都能达到满意的改善。

（责任编辑：钟石珍）

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