1.多选择含钾丰富的食物，如竹笋、紫菜、黄豆、冬菇、扁豆、蚕豆、赤豆、各种蔬菜水果、瘦肉、鱼、禽肉、花生、瓜子、核桃等。大部分食物都含有钾，蔬菜水果是最好的来源，每天可喝一杯鲜榨果汁。
2.少食含钠高的食物，如油条、油饼、咸饼干、豆腐干、咸肉、火腿、咸鸭蛋、松花蛋、虾米、酱油等。
本病发生与外感六淫或饮食内伤、劳倦过度等诱发有关,脾胃亏虚、肝肾不足是发病内在因素。其病机为湿浊闭阻经脉、阻遏气机，脏腑功能障碍，气血阴津不足，筋脉肌肤失养。发病主要与肝、脾、肾关系密切。
肝肾亏虚治法：补益肝肾。
方剂：虎潜丸 加减。
组成：熟地黄15g，知母15g，仙灵脾12g，首乌15g，枸杞子15g，黄精15g，杜仲12g，牛膝12g，当归12g，山萸肉12g，黄柏10g，龟甲30g，狗骨30g。
备选方：
①六味地黄丸：每次6g，每日2～3次，适用偏于肾阴不足而腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗、脉沉细数者。
②大补阴丸：每次10g，每日2次，适于肝肾阴虚、虚火上炎证。
（责任编辑：邱卓君 实习编辑：谭勇）
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刘伟彦主任医师江苏省中西医结合医院擅长领域：开创性地提出“多学科联诊心身同治”理念，专业擅长失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、强迫症、躁狂症、神经衰弱、植物神经紊乱、恐惧症、自闭症心理障碍等精神心理疾病的中西医结合诊治，有着丰富的临床治疗经验。
吴沪生主任医师首都医科大学附属北京儿童医院擅长领域：小儿内科常见病，小儿癫痫、神经免疫病（格林巴利综合征、重症肌无力等），肌肉病以及小儿神经系统常见病。
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