1.秋梨白藕汁(《中华临床药膳食疗学》)
原料:秋梨、白藕各适量。
做法:秋梨去皮核,白藕去节,切碎,以洁净的纱布绞挤取汁。不拘量,频服代茶饮。
2.炒黄豆芽(《中华临床药膳食疗学》)
原料:黄豆芽适量,素油、食盐少许。
做法:先将素油烧热,黄豆芽、食盐放锅内翻炒即可。
功效:清热利湿,治疗湿重于热之胸脘痞满、舌苔白腻、肢体痿软者。
3.猪油蜜膏(《中华临床药膳食疗学》)
原料:猪油100g,蜂蜜100g,党参300g,白术300g,玉竹300g。
做法:将党参、白术、玉竹放锅中加水适量,煎沸30分钟取煎液,反复取煎液3次,再将其液熬浓缩为稠糊状。猪油、蜂蜜分别用小火煎煮至沸,晾温,与稠糊状药液混合调匀即可用之。每次食用1汤匙,每日2次。
功效:补气养血,滋阴润燥,用治脾气虚弱之痿证兼有口干、舌红、便秘等脾阴虚证者。
(实习编辑:谭勇)
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