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天气渐冷容易诱发偏头痛!

2010-10-26 00:00:0039健康网社区
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核心提示:偏头痛是一种原发性的,伴有多种神经系统和非神经系统表现的,反复发作的头痛综合征,而非简单意义上的头痛。<br><br>

  偏头痛是一种原发性的,伴有多种神经系统和非神经系统表现的,反复发作的头痛综合征,而非简单意义上的头痛

  天气逐渐变冷易诱发偏头痛

  随着气温的逐渐走低,我们就要告别短暂的金秋,步入寒冷的冬季。在寒冷的天气里,偏头痛患者的病症极其容易被诱发。这是因为,当人被冷空气侵袭时,身体在冷刺激的作用下,可反射性地引起颞动脉及其分支痉挛变细,当痉挛达到最大限度时,就转为被动性扩张,出现动脉怒张、充盈、搏动增强,血流冲击扩张的动脉壁上痛觉神经末梢,引发头痛。

  偏头痛不仅仅是一种发作性疾病,同时也是一种发作性加重的慢性疾病,它不仅让患者承受了巨大的痛苦,也使得患者的心灵受到了很大的危害。许多偏头痛患者终日惶恐,因为他们知道头痛发作会使其工作能力、照顾家庭的能力和履社会义务的能力暂时丧失,这样也使其发作间歇期有与发作期相同的部分劳动能力丧失。

  偏头痛患者在积极治疗的同时,为了避免反复的发作,理应在日常生活中对一些生活的细节加以重视,比如:在寒冷的冬季注意保温,特别是对于头部的保暖,在严寒到来时尽量减少室外的长时间逗留,保持室内的正常温度,将一些在冬季可能受到刺激的运动(如滑冰、滑雪等)调整为其他的运动。

  如何预防偏头痛

  1、偏头痛患者要保持充足的睡眠,时间的长短应根据个人的身体条件而定,顺其自然,不可拘泥,但一定要睡够,一般以次日能恢复正常的体力和无疲劳不适感为度,睡眠要有规律,保证睡“子时觉”(23点-1点),保证不熬夜。

  2、偏头痛患者不要长时间面对电视或电脑,长时间面对电脑或电视屏幕会受到电磁的辐射,屏幕的光线对视觉的刺激时间过长会导致睛疲劳,这些都会造成“肝”的损伤。祖国医学认为,偏头痛与“肝”的关系非常密切,而“肝开窍于目”,长时间的用眼疲劳极易耗伤肝血,引起肝风内动,引发为头痛。

(实习编辑:邝丽琼)

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    擅长领域:主任中医师、教授, 国家首批全国优秀中医临床人才,江西省名中医, 南昌大学第二附属医院硕士研究生导师,教授、主任医师,江西省中医学会委员,江西省中医药学会老年病学专委会副主委,江西省中西医结合内分泌专业委员会常委。从事中医老年病学及内分泌学临床研究30多年,具有很深的理论造诣和丰富的临床经验,长期担任其学科带头人, 擅长:老年病科各种疑难顽症的治疗:代谢综合征、糖尿病、三高症、心脑血管病、慢性肾病、尿毒症、中风后偏瘫、难治性失眠、顽固性头痛、偏头痛、痛风、风湿、类风湿性关节炎、骨性关节炎、老慢支、哮喘、乳腺增生、前列腺增生以及痤疮、荨麻疹、过敏性鼻炎、女性内分泌失调、养生调理。特别是对糖尿病并发的心脑肾血管疾病疗效显著。 主持和承担省级科研课题三项,一项获省科技进步三等奖奖。在省级、国家级核心期刊发表专业学术论文30多篇,主编和参与编写中医学专著六部,并在国内外公开发行。

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