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神经衰弱能治好吗 神经衰弱的治疗方法有哪些

2016-09-2839健康博客
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核心提示:随着当今社会的快速发展,越来越多的人患上了神经衰弱,患者的精神状态容易兴奋、容易激惹、容易衰竭,大脑容易疲劳,常常会有失眠、头痛、抑郁、记忆力下降、注意力难以集中等诸多不适症状出现,给正常生活带来的影响是非常大的,那有效的调节神经衰弱症状的方法?

  多数患者自认为“衰弱”,于是力求进补,但疗效不佳。我们从选择性疲劳这个特征出发,主张用心理治疗,主要调整情绪,力争心态平衡加之体育锻炼、理疗,有时可收到一定的疗效。

  有效的调节神经衰弱症状的方法?随着当今社会的快速发展,越来越多的人患上了神经衰弱,患者的精神状态容易兴奋、容易激惹、容易衰竭,大脑容易疲劳,常常会有失眠、头痛、抑郁、记忆力下降、注意力难以集中等诸多不适症状出现,给正常生活带来的影响是非常大的,那有效的调节神经衰弱症状的方法?

  1、饮食调节:很多神经衰弱的发作,都是由于大脑所需营养成分得不到补充造成的,所以在日常饮食中,多食用对大脑有益的食物,补充大脑所需的营养物质,如镁、维生素、微量元素、蛋白质等,多食用新鲜的蔬菜水果,鱼类、豆类、羊肉牛肉桂圆鲑鱼等。

  2、运动调节:运动的方法,能够缓解全身肌肉紧张的症状,对于很多神经衰弱患者来说,长期处于紧张的工作生活环境中,全身的神经都是处于紧绷状态的,适当的通过运动的方式,在闲暇时间进行运动,调整一下身心状态,也是能够很好的缓解神经衰弱症状的。

  3、心理调节:患者自我的心理调节对于神经衰弱症状的消除也是非常有益的,因为一定的精神心理压力也是会引发神经衰弱出现的,所以患者注意自我的心理调节,给予自己的心理多点自由的空间,避免被某些事物所束缚,调整好了自己的心态,也是能够很好的消除神就能够衰弱症状的。

  4、药物治疗:对于症状较为严重的神经衰弱,就需要在医生的专业指导下,接受一定的药物治疗,通过药物的作用来缓解和消除神经衰弱的症状,这种方法也是最为直接有效的。

  另外,神经衰弱也要注意新鲜清淡饮食:不吃陈旧变质或刺激性的东西,提倡多食维生素C的新鲜水果、蔬菜,选择口味清淡,易消化的食物,保持大便通畅,可适当多喝酸奶蘑菇汤,海带汤,黄花鱼汤。

常见症状:易疲乏 感觉过敏

并发症状:月经不调 便秘

相关检查:心电图 EEG

推荐用药:天麻素胶囊

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