如何护理脑卒中家人？细数3大脑卒中患者护理方法

脑卒中，也就是大家熟知的中风，主要包括出血性卒中(如脑出血)，和缺血性卒中(如脑梗死)。

　　一听到脑卒中，大家都觉得是中老年人的专属疾病，其实近年来，3、40岁的脑卒中患者越来越多，临床研究发现，脑卒中的患者在近年来趋于年轻化，大概30岁就患上脑卒中的人数呈上升趋势。其中，长期熬夜，工作压力大是出血性脑卒中在年轻人身上发生的重要诱因。

　　脑出血的病人在出院以后，大部分都还存在一些后遗症，比如痴呆、失语症、偏瘫等，生活自理能力基本丧失，主要依靠在家里护理来慢慢恢复，因此，家庭的护理就显得格外重要了，那么究竟如何在家中护理脑卒中患者呢?

　　让患者接受身体突然变残的事实

　　偏瘫的病人因为身体突然变残，生活自理能力丧失，容易情绪低落，心情烦躁，对生活失去了希望。家人应该要细心关怀病人，试图了解病人的心理活动，在言语上和行动上对病人主动耐心，千万不要出现厌烦的情绪。另外，家人要为病人提供温暖的家庭环境，让病人心情保持轻松愉快。也可以为病人适当安排一些活动，比如下棋、读报、听广播等等，让患者感受到生活的充实，保持愉快的身心，从而树立起战胜病痛的信心。

　　生活护理时注意每两小时翻身一次

　　脑卒中患者大多以卧床为主，对于长期卧床的病人，家人要对他们的生活起居进行帮助，比如洗漱、穿衣服、洗澡等。要定时为患者翻身，变换体位，一般两小时翻一次，避免大力拖、拽、拉，免得擦伤患者皮肤，同时床上用品需保持干燥清洁，没有渣屑，搬动患者的时候要完全离开床面，不可拖拽。

　　另外，需要对患者的排泄物及时清理，保证大便的通畅，排便习惯的规律。对于便秘的患者，可以给他们多吃一些粗纤维食物，防止因排便太用力而使心脑负担加重，同时做好会阴的护理。

　　五大体位护理小技巧

　　1、仰卧位护理

　　仰卧的时候，患者的异常反射活动比较强烈(受紧张性颈反射的影响)，可能会使异常痉挛模式加重，因此要尽量减少患者的仰卧体位。

　　在患者头下放一个软枕，在患侧的肩胛骨下放一个小垫子，上肢向前屈，放一个柔软枕头支撑上肢，手肘保持伸直，五指张开呈放松状态。在患者的臀部下方再放一个枕头，让其骨盆稍微往前倾，以防髋关节的外展，膝盖部位也垫起一部分，保持微微弯曲，足部不要放东西。

　　2、侧卧位护理

　　侧卧是最重要的护理体位，因为患者侧卧的时候，知觉刺激输入会增加，并且拉长整个患侧，会减少痉挛情况的出现。

　　在患者的头部和后背各垫一个枕头，保持患侧在下方，健侧在上方。患侧的肘部伸直，肩胛带往前方平伸，五指自然分开。在时，患腿在前，健腿在后，放置一枕头在两腿间，保持膝盖自然弯曲，健侧的上肢放于舒服的位置;当床与身体大于90度时，健腿放在前方，放一个枕头在腿下，膝盖自然弯曲，患腿在后方，稍微往后伸展。

　　3、床上坐位护理

　　患者的髋关节呈90度弯曲，放置枕头于背部，保持身体的伸展，两侧上肢在床前桌面自然伸展，最好在臀部下方放置坐垫，两膝保持弯曲，在膝盖下方放置软枕，脚底放置硬枕。

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