近几年老是头晕，有的时候头晕躺一会就好点

近几年老是头晕可能是由睡眠障碍、贫血、高血压、脑供血不足、内耳眩晕症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致大脑未能得到充分休息和修复，影响神经功能和血压控制，从而引起头晕。睡前使用放松技巧如冥想、深呼吸等，必要时可咨询专业医生开具助眠药物以改善睡眠质量。

2.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致身体组织缺氧而出现头晕的症状。通过饮食补充铁质、叶酸等造血原料，严重者需要遵医嘱服用补铁制剂进行治疗。

3.高血压

高血压可能使颅内压增高，压迫脑血管，影响脑部血液循环，进而引发头晕的现象。患者可在医师指导下使用硝苯地平片、卡托普利片等降压药来稳定血压水平。

4.脑供血不足

脑供血不足指脑部血液供应减少，致使脑功能活动受限，容易诱发头晕、乏力等症状。建议定期监测血压值并调整生活习惯，如戒烟限酒、规律作息等。若存在颈动脉狭窄等问题，则需考虑手术治疗，例如颈动脉支架植入术、颈动脉内膜剥脱术等。

5.内耳眩晕症

内耳眩晕症通常由内耳前庭系统功能紊乱所致，当头部运动到特定位置时，会导致内耳淋巴液流动异常，刺激前庭器官产生眩晕感。患者可以遵照医生的意见口服倍他斯汀片、甲钴胺片等药物缓解不适。

针对头晕的情况，建议进行血糖检测、甲状腺功能测定以及颈椎MRI扫描等检查，排除低血糖、甲状腺功能亢进症及颈椎病等可能性。

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