耳石症复位后还是头晕怎么办

耳石症复位后还是头晕可以采取平衡训练、前庭康复训练、抗眩晕药物治疗、心理干预等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.平衡训练

通过特定的动作练习来提高身体对自身位置和运动状态的认知，通常包括坐、站、走动等活动。此措施有助于改善因耳石症导致的眩晕和不稳感。通过反复刺激前庭系统，使其适应异常刺激，减少耳石再次引起的不适。

2.前庭康复训练

前庭康复训练涉及一系列定制化的物理活动和认知练习，旨在重新建立大脑与内耳之间的连接。针对性地锻炼前庭功能可能有助于缓解耳石症引起的长期头晕。该方法可增强个体对空间感知的理解，减轻由耳石脱落引起的空间错觉。

3.抗眩晕药物治疗

常用的抗眩晕药物包括美克洛嗪片、倍他司汀片等，患者需要遵医嘱服用。上述药物能够抑制前庭神经反射，从而起到一定的止晕效果。但需注意的是，此类药物不能长期使用，以免产生耐药性。

4.心理干预

心理干预通常由专业心理医生或心理咨询师提供，包括认知行为疗法、放松技巧训练等。针对耳石症所致头晕的心理干预可以帮助患者调整心态，减少焦虑和压力，进一步促进恢复。在面对持续头晕时，应保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。必要时，可在医师指导下继续服用抗眩晕药物，如氟桂利嗪胶囊、盐酸苯海拉明片等，以控制症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。