神经症应该怎么治疗

神经症是一种精神障碍，患者通常会出现恐惧、强迫、焦虑等症状。治疗主要包括心理治疗和药物治疗。

一、心理治疗

1.支持性心理咨询：一般是指通过倾听、安慰、解释等方法来帮助其减少或消除与所担心的事物相关的情绪反应，从而达到治疗的目的。

2.认知行为治疗：该治疗方法主要是通过对患者的思维和信念进行矫正，从而使患者的症状得到缓解。

3.森田疗法：该治疗方法是鼓励患者将注意力从自身症状转移到新的活动中去，并逐渐适应这种状态，从而减轻症状。

二、药物治疗

如果患者的病情比较严重，出现严重的失眠、抑郁等情况，则需要遵医嘱使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药进行治疗。

此外，对于部分存在睡眠问题的患者而言，还可以在医生指导下服用酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片等镇静催眠类药物进行改善。日常生活中要注意保持规律的作息时间以及良好的生活习惯，避免过度劳累或者熬夜，以免加重不适症状。

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