血管神经性头痛怎么办

血管神经性头痛是临床常见的原发性头痛类型，可能与情绪紧张、焦虑等有关。发作时患者可表现为一侧或双侧搏动性的剧烈头痛，常伴有恶心、呕吐等症状。如果出现上述症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，包括一般治疗和药物治疗。

一、一般治疗

1.调节心态：保持心情舒畅，避免过度劳累或者精神紧张，以免加重病情。

2.改善生活方式：注意休息，保证充足的睡眠时间；规律作息，早睡早起，不熬夜；适当运动锻炼身体，如慢跑、散步等，但要避免剧烈活动。

3.饮食调理：日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素C以及膳食纤维，尽量少吃油腻辛辣刺激的食物，戒烟酒。

二、药物治疗

1.止痛药：对于疼痛严重的患者，可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解症状，也可以遵医嘱应用麦角生物碱类药物，如尼莫地平片、盐酸法舒地尔片等扩张头部血管，从而减轻症状。

2.钙离子通道拮抗剂：常用药物有琥珀酸美托洛尔缓释片、尼莫地平片、硝苯地平缓释片等，通过阻断体内钙离子通道而起到放松血管的作用，从而达到降低血压、减少外周阻力的效果，进而帮助缓解血管神经性头痛的症状。

3.5-羟色胺再摄取抑制剂：常见药物有氟西汀胶囊、马来酸氟伏沙明片等，能够有效抑制中枢神经系统兴奋性，可用于治疗轻中度的血管神经性头痛。

4.其他：还可以在医生指导下服用镇静催眠类药物，如艾司唑仑片、阿普唑仑片等，以促进睡眠，从而辅助缓解血管神经性头痛的症状。

若经过以上处理后，患者的不适症状仍未得到明显缓解，则应及时前往医院就诊，并积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。

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