双手抽筋是什么原因

导致双手抽筋的原因较多，可分为生理性因素和病理性因素。其中病理性因素包括缺钙与电解质紊乱、神经肌肉疾病、脑血管疾病等。如果经常出现双手抽筋的症状，并伴随其他不适症状，建议及时就医明确诊断。

一、生理性因素

如劳累过度、受凉刺激、睡眠姿势不当、精神压力大等原因，都可能造成局部血液循环不畅或神经异常放电，从而引起双手抽筋的现象。

二、病理性因素

1.缺钙：血液中的钙离子具有维持肌肉兴奋性的作用，因此当机体缺钙时可使肌肉的兴奋性升高，若处于相对应的刺激状态之下，则容易发生痉挛，即出现双手抽筋的情况。

2.神经肌肉疾病：如颈椎病、腕管综合征、运动神经元病、多发性硬化症、脊髓空洞症等，由于手部活动过多、外伤等因素，可能导致周围神经受到损伤，进而诱发双手抽筋。

3.脑血管疾病：常见于后循环缺血，也称为基底动脉供血不足，主要是因为椎-基底动脉系统存在严重的狭窄、闭塞，或者是因为某些诱因引起的短暂性脑缺血发作，而双侧椎-基底动脉系统出现缺血，就会表现为对侧肢体突发的强直收缩及瘫痪，也可以出现双手抽搐、头晕、恶心等症状。

4.内分泌疾病：比如低血糖、癫痫、帕金森病、糖尿病并发症以及甲状腺功能亢进症等，可能会在双手部位产生抽搐样动作。另外更年期女性体内的雌激素分泌减少，也会引起植物神经不稳定，从而会出现双手抽筋现象。

除上述情况以外，如果患者有原发性肿瘤或其他转移癌，累及到锥体束，也可能表现出一侧或多侧手脚同时发病，出现双手抽筋表现。此外，双手抽筋还可能是腰间盘突出压迫神经根所致。日常生活中要适当进行体育锻炼，多吃富含钙的食物，注意保暖，避免着凉。

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