头沉头昏光犯困，有时有点晕

出现头沉、头昏、光犯困，有时有点晕的症状时，可能与非病理性原因有关，也可能与高血压、脑供血不足、颈椎病等病理性原因有关。如果症状持续不缓解或呈加重趋势，则建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

一、非病理性原因

若近期存在熬夜、压力过大等情况，可能导致睡眠质量不佳，影响大脑休息和恢复，从而导致上述情况，并伴有精神萎靡等症状。此时需要调整作息时间，保证充足的睡眠，以改善不适症状。

二、病理性原因

1.高血压：主要由于情绪激动等因素引起血压升高所致，患者可表现为头部发紧、头晕目眩、犯困、眼前发黑、四肢乏力等症状。此时可在医生的指导下使用厄贝沙坦氢氯噻嗪片、硝苯地平控释片等药物控制血压。

2.脑供血不足：常见于动脉粥样硬化患者，由于血管壁增厚、血管腔狭窄，造成脑组织缺血、缺氧而发作，可表现为身体某一部位突然突发性发作的暂时性的肢体无力、麻木、失语，同时还会伴随嗜睡、头痛、沉重感以及头晕目眩等症状。此时可以在医生指导下应用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝药物治疗。

3.颈椎病：主要是因为椎间盘突出刺激到神经根所引起的疾病，当压迫到第四脑室部的时候就会使患者出现上述现象，并伴有恶心、呕吐、耳鸣等症状。此时可以采用直流电离子导入疗法或者超短波电疗法来缓解病情，必要时也可以采取后路手术切除病变部位。

此外，还可能是脑肿瘤等原因导致，建议完善相关检查明确病因。日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠，放松心态，有利于机体恢复。

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