夏天浑身没劲、四肢无力、犯困是什么病

导致夏天浑身没劲、四肢无力、犯困的原因较多，可能与非疾病因素有关，也可能与疰夏、感冒、低血糖等疾病因素有关。如果存在此类情况且伴有明显不适症状，建议及时前往医院就诊。

一、非疾病因素

若在夏季时经常熬夜或睡眠时间不规律，可能导致大脑得不到充分休息，从而出现夏天浑身没劲、四肢无力、犯困的情况。此时需要调整作息时间，做到早睡早起，并保证每天的睡眠时间充足，通常能够逐渐改善。

二、疾病因素

1.疰夏：由于长期大量进食寒凉食物，如西瓜、雪糕等，可能会导致脾胃功能下降，进而使暑湿之气侵入人体而引发疰夏，表现为夏天浑身没劲、四肢无力、犯困的现象，还可能出现食欲减退等症状。此时需要注意饮食清淡，避免暴饮暴食，一般能够逐渐缓解。

2.感冒：主要由受凉等因素引起，可导致身体素质变差，进而容易诱发此类情况，还可伴随打喷嚏、流鼻涕等症状。对此可在医生指导下使用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺胶囊等药物进行治疗。

3.低血糖：常见于女性，由于雌激素分泌不足而导致自主神经不稳定，当机体血糖水平降低过快时，会导致患者出现上述不适症状，还会感觉饥饿。因此，在日常生活中应注意合理饮食，适当增加含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，有助于补充体内所需的能量。

此外，贫血、糖尿病、甲状腺功能亢进症等多种疾病也有可能会出现类似症状，均需就医明确诊断并积极处理。另外，在炎热的夏季应保持良好的生活作息习惯，注意防暑降温，以免影响身体健康。

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