神经性头痛是临床常见的原发性头痛类型之一,主要是由于精神紧张、颅内外各种原因引起的头面部肌肉收缩而产生的疼痛。治疗上主要包括一般治疗和药物治疗等方法进行处理,以达到止痛的目的。
一、一般治疗
1.注意休息:避免劳累,保证充足的睡眠,不要熬夜,睡觉前尽量放松心情,如听轻音乐、洗热水澡等,使身体得到较好的休息,从而减轻头痛的症状。
2.适当运动:可以做一些舒缓的运动,如瑜伽、太极等,促进血液循环,增强体质,也有助于缓解头痛症状。
3.饮食调理:日常生活中应多吃一些新鲜水果、蔬菜以及富含蛋白质的食物,补充维生素及营养物质,同时要少吃油腻、辛辣刺激性的食物,以免加重头痛症状。
二、药物治疗
1.非甾体类抗炎药:主要起到消炎的作用,常用的有布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等,通过抑制前列腺素合成酶来减少前列腺素生成,从而发挥解热镇痛作用,可有效缓解神经性头痛。
2.曲坦类药物:主要有舒马曲坦、佐米曲普坦等,可通过阻断5-羟色胺受体,松弛血管平滑肌,扩张血管,增加血流量,从而改善脑部供氧,缓解神经性头痛。
3.麦角生物碱类药物:常用的是尼莫地平,具有钙离子拮抗剂的作用,能选择性与电压依赖性钙通道结合,并抑制细胞内钙的释放,从而使血管扩张,阻力降低,以此来缓解神经性头痛。
4.其他药物:对于存在焦虑症、抑郁症等情况的人群,在积极治疗疾病的同时也可遵医嘱应用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物辅助治疗,有助于缓解神经性头痛的症状。
三、物理疗法
患者还可配合局部按摩、针灸等理疗的方法,能够促进头部的血液循环,缓解神经性头痛的症状。
当出现神经性头痛时应及时就医明确病因,再针对性采取措施进行治疗。平时还要保持情绪稳定,避免过度紧张、焦虑。
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