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搞完卫生全身酸痛怎么回事

2024-02-29 02:00:0839健康网
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核心提示:搞完卫生全身酸痛可能是由于运动量过大、乳酸堆积等非病理性原因导致的。但也可能与感冒、肌肉拉伤、肌筋膜炎等病理性原因有关。

搞完卫生全身酸痛可能是由于运动量过大、乳酸堆积等非病理性原因导致的。但也可能与感冒、肌肉拉伤、肌筋膜炎等病理性原因有关。

一、非病理性原因

1.运动量过大:如果在搞完卫生时长时间进行劳动,则会导致身体过度劳累,从而出现浑身酸痛的情况。一般不需要特殊治疗,在休息一段时间后会逐渐缓解。

2.乳酸堆积:在搞完卫生之后,通常会使体内产生较多的乳酸,并且无法及时被机体代谢掉,所以会出现局部酸痛的现象。此时可以通过按摩的方式进行改善,也可以适当增加一些有氧锻炼来促进乳酸排出。

二、病理性原因

1.感冒:在搞完卫生的时候如果没有做好自身的保暖工作,则可能会使寒气入侵到体内引起感冒的发生。在发病期间患者会出现打喷嚏、流鼻涕、头痛等症状,并且还会伴有发热现象。当体温升高时则会影响体内的正常代谢,导致大量乳酸堆积在此处形成酸痛感。此时可在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、四季抗病毒合剂等药物进行治疗。

2.肌肉拉伤:若在打扫卫生的过程中用力不当,则有可能会造成软组织损伤,诱发肌肉拉伤等情况发生。在急性期患者应立即制动并冷敷患处以减轻水肿和疼痛症状。对于轻度拉伤者可通过卧床休息等方式进行处理。而对于重度拉伤者则需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等药物辅助改善。

3.肌筋膜炎:常由搬运重物、慢性劳损等因素引起,可表现为患处弥漫性酸胀、疼痛以及皮温升高等症状。建议在医生指导下应用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物予以改善。

4.其他:除上述常见疾病外,风湿及类风湿关节炎、骨质疏松症等也可导致此情况,需要明确具体病因后再进行针对性治疗。

建议平时避免做过多的家务,以免影响身体健康。必要时可以请专业人员帮忙清理卫生,降低患病风险。

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