小腿肌肉跳动是怎么回事

在临床上，如果发现小腿肌肉出现跳动的情况，主要考虑与长时间不活动、劳累受压、寒冷刺激等生理性因素有关。此外，还可能见于病理性因素，比如缺钙、外伤、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等情况。

一、生理性因素

1.长时间不活动：对于经常使用电脑办公或者坐软沙发的人群，在长时间不运动之后突然进行运动，可能会导致腿部的肌肉异常收缩，引发上述现象。

2.劳累受压：如果长期处于固定姿势或睡眠不足的情况下，可能导致小腿肌肉受到压迫和紧张，进而引起痉挛性疼痛以及跳动的症状。

3.寒冷刺激：当小腿部位受到寒风刺激的时候，会导致局部血液循环受到影响，并且会伴随有明显的酸痛感以及跳动症状。

4.其他原因：如情绪激动、压力过大等原因，均有可能诱发此情况。

二、病理性因素

1.缺钙：随着年龄的增长，人体内的钙质也会逐渐流失，若患者存在偏食、挑食的习惯，则更容易造成体内钙元素缺乏，从而可引起骨质疏松、肌肉痉挛等问题，导致此类情况发生。

2.外伤：如果之前有过扭伤或者是摔伤的情况，就容易导致局部软组织受损，甚至还会伴有骨折的现象。由于此时神经元再生能力差，所以就会出现以上不适症状。

3.腰椎间盘突出症：属于一种常见的疾病，主要是因为腰椎退行性病变所引起的，患病以后会出现腰部疼痛、四肢麻木等症状，同时还会导致小腿部位的肌肉跳动。建议遵医嘱应用营养神经类的药物治疗，常用药物包括甲钴胺片、维生素B12片等。

4.下肢动脉硬化闭塞症：通常是指下肢动脉狭窄或者是阻塞，可能是慢性代谢性疾病造成的，也有可能是长期吸烟的原因，而且不良的生活习惯也有可能会引起这种情况。常见症状为患肢发凉、麻木、抽搐等，还可伴有跛行的症状。对此需要积极控制原发病，必要时可行手术治疗。

除了上述情况以外，若是患有周围神经炎、低钾血症、癫痫、帕金森综合征等疾病，也可能引发此情况。如果无法判断，应及时到医院就诊检查，明确具体病因后及时处理。

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