脑梗死该怎么预防复发

对于脑梗死患者而言，在治疗后需要积极进行生活护理、康复锻炼，并遵医嘱坚持用药等，有助于降低疾病复发的概率。通常情况下，脑梗死的高危因素包括高血压、糖尿病、心脏病以及不良生活习惯等，因此针对这些危险因素，可以采取相应措施来预防脑梗死复发。

一、控制血压、血糖和血脂

1.降压治疗：如果存在明确的动脉粥样硬化危险因素，如高血压、糖尿病、吸烟史、心肌梗死或中风病史等情况时，则应长期服用降压药物，将血压维持在稳定水平。常用药物有尼卡地平、拉贝洛尔、硝苯地平等钙离子拮抗剂类药物，也可以选择血管紧张素转化酶抑制剂或者血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂类药物，如依那普利、培哚普利、缬沙坦、厄贝沙坦等。

2.降糖治疗：如果患有糖尿病，应在医生指导下使用二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素等药物进行治疗，使血糖保持平稳状态，避免因血糖波动而诱发脑梗死复发。

3.调脂治疗：当出现脑动脉粥样硬化的患者，常伴有血液中的胆固醇与甘油三酯升高，此时可应用他汀类药物，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等，以达到调节血脂的效果。

4.其他方面：如果患有心脏方面的基础性疾病，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性瓣膜病等，容易导致附壁血栓脱落，从而引起脑梗塞的情况发生。故此类患者需根据自身情况，给予相应的治疗方案，防止再次发作。

二、改善生活方式

日常生活中应注意合理饮食，尽量少吃油腻、辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟限酒。同时注意适当运动，规律作息，保证充足的睡眠时间，均有利于身体健康。

三、心理调理

平时要注意放松心情，避免情绪过度焦虑，必要时可以通过听音乐等方式缓解压力，若经常处于抑郁的状态，也易增加脑梗死复发的风险。

四、定期复查

建议每三个月左右到医院神经内科就诊、复查，通过CT检查、磁共振检查等了解病情进展和恢复情况，以便于及时发现并处理问题。

综上所述，脑梗死是一种较为严重的疾病，可能会对身体造成严重损伤，甚至会危及生命安全。但经过正规的治疗之后，多数都能得到治愈，所以在患病期间不要过于担心，积极配合医生治疗即可。

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