头痛不想吃饭怎么回事

头疼、不想吃饭的原因较多，可能是由于非病理性因素导致，也有可能是由于感冒、胃肠型感冒、高血压、胃炎等病理性原因导致。如果症状持续不缓解，则建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

一、非病理性因素

若近期生活压力较大或精神过度紧张，以及受到外界强烈刺激等原因，均可能导致植物神经功能紊乱，从而出现头痛的情况，并且可影响到食欲，表现为不想吃饭的现象。此时一般无需特殊处理，注意休息并调整心情即可。

二、病理性原因

1.感冒：主要由病毒感染引起，常有受凉、熬夜、劳累等诱因，会导致发热、头晕等症状，还可伴有恶心、呕吐等情况，因此会出现头痛、不想吃饭的症状。

2.胃肠型感冒：主要是因为饮食不当等因素引起的胃肠功能紊乱，患者除头痛外，还可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，也可表现为上述情况。

3.高血压：部分高血压患者在血压升高时，可能会对脑部血管产生较强的压力，容易造成颅内压增高，进而诱发头痛。此外，长期高血压还会使大脑处于慢性缺血、缺氧状态，可能会影响患者的食欲，使其出现上述表现。

4.胃炎：通常与幽门螺杆菌感染有关，炎症因子会刺激胃黏膜，引发一系列不适症状，如中上腹部疼痛、反酸、嗳气等，严重者甚至会影响食欲，表现出此现象。

除了以上常见病因外，若机体存在偏头痛也可能出现此类情况，需积极就诊明确诊断。日常生活中要注意规律作息和合理饮食，避免暴饮暴食，以免加重消化负担而影响食欲。

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