高血压患者出现脑中风的情况时,需要积极进行降压治疗,并且还要注意生活护理、饮食调整等。通过综合调理可降低发生脑中风的风险。
一、降压治疗
1.药物治疗:包括钙离子拮抗剂,如尼莫地平片、硝苯地平控释片等;ACEI类药物,如卡托普利片、依那普利片等;ARB类药物,如缬沙坦胶囊、厄贝沙坦分散片等。此外,β受体阻滞剂也可用于治疗高血压,如酒石酸美托洛尔缓释片等。建议在医生指导下选择合适的降压药,将血压控制在安全的范围内。
2.物理疗法:常用的是生物反馈疗法和迷走神经电刺激疗法,前者是利用压力感受器反馈信息抑制血管紧张素转换酶,从而起到降压作用。后者是使用特制的迷走神经刺激仪贴敷于颈动脉交感神经干处,以微弱电流刺激迷走神经,使迷走神经兴奋并释放去甲肾上腺素,从而使血压下降。
二、生活护理
1.避免不良生活习惯:日常生活中应减少或避免吸烟、酗酒等不良习惯,同时要保持规律作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
2.适当运动:可根据自身情况适量进行有氧运动,如慢跑、快走、游泳等,能够促进血液循环,对稳定血压有利。
3.定期监测:需遵医嘱按时、按量服用降压药物,定期到医院测量血压,明确血压变化情况。
三、饮食调整
平时要注意低盐、低脂饮食,少吃富含钠盐以及饱和脂肪酸的食物,以免加重水钠潴留而影响血压水平。
对于已经确诊为高血压病人的家属而言,还需学习相关知识,帮助病人树立长期坚持治疗的信心,促使疾病恢复。
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