饭前头晕，经常一段时间会头晕

饭前出现头晕的情况，可能与饮食不当、低血糖等生理性因素有关。如果患者经常出现头晕的症状，则可能是由于贫血、颈椎病、高血压等原因导致的。

一、生理性因素

1.饮食不当：若在吃饭之前大量饮酒或进食过多辛辣刺激性食物时，可能会对胃肠道造成一定影响，从而引起消化不良的现象，在一定程度上也会诱发上述症状。建议平时养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，多吃新鲜水果和蔬菜以及高蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠蠕动，改善不适症状。

2.低血糖：通常是糖摄入不足、生成不足、消耗过多等因素引起的，会导致血液中葡萄糖水平降低，从而出现心慌、乏力等症状。可以通过适当吃糖果或者喝含糖饮料的方式进行缓解，同时还要及时到医院就诊，并遵医嘱使用葡萄糖注射液治疗。

二、疾病因素

1.贫血：通常是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种临床表现，可因红细胞生成减少、造血功能衰竭或失血等引起。临床上以苍白、无力、易疲乏、软弱无力等为主要特点，还可伴有皮肤黏膜苍白、食欲减退、腹泻等症状。可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗，必要时可通过输血的方式进行处理。

2.颈椎病：是一种常见的脊柱退行性疾病，主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生所引起。患病后会出现颈背疼痛、四肢麻木等症状，部分人群还会出现恶心呕吐、视物模糊等情况。可以采取牵引疗法的方式进行治疗，还可以通过椎板成形术等方式进行手术治疗。

3.高血压：属于一种比较常见的代谢性疾病，发病原因与遗传因素、环境因素有一定的关系，患病以后容易导致颅内压增高，所以会造成上述情况。可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压类的药物进行治疗。

除此之外，还可能是因为脑供血不足、体位性低血压、耳石症等原因造成的，建议应及时去医院就医，明确病因后给予针对性治疗。

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