小孩睡觉不踏实翻来覆去抽搐

小孩睡觉不踏实翻来覆去抽搐，可能是因为小孩处于浅睡眠状态中，或是受到惊吓、发热、缺钙等因素导致。如果无法区分，建议家长带小孩前往正规医院就诊，明确原因后在医生的指导下从生活、药物等方面进行干预。

1、浅睡眠状态：如果小孩处于浅睡眠状态，此时小孩的交感神经兴奋性增强，容易出现身体抖动、翻身、抽搐等表现，所以会出现小孩睡觉不踏实翻来覆去抽搐的情况。可以适当调整室内温度，避免小孩受凉，同时轻拍小孩，帮助小孩进入浅睡眠状态，有利于改善此类表现;

2、受到惊吓：小孩神经系统发育不完善，容易受到外界刺激而产生惊吓，导致小孩睡觉不踏实翻来覆去抽搐。家长需要及时对小孩进行安抚，可以轻拍小孩的背部，有利于缓解此类症状;

3、发热：如果小孩伴有发热症状，由于体温升高，中枢神经系统功能紊乱，可能会出现身体抖动、翻身、抽搐等表现，所以会出现小孩睡觉不踏实翻来覆去抽搐的情况。对于体温低于38.5°C的小孩，可以用温水擦拭身体，促进身体散热。对于体温高于38.5°C的小孩，可以遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物;

4、缺钙：如果小孩平时偏食或挑食等，导致机体缺钙，使神经肌肉兴奋性增高，可能会出现此类情况，还可伴有枕秃、夜惊等表现。可以遵医嘱应用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物补充钙质，还可以多晒太阳促进钙质吸收。

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