训练完肌肉一直抽搐

训练完肌肉一直抽搐，可能是由于训练不当、肌肉劳损、电解质紊乱、癫痫等原因导致。建议及时就医明确诊断，并遵医嘱进行治疗，可以缓解症状。

1、训练不当：如果患者训练时间过长、运动强度过大，可导致肌肉兴奋度过高，引起肌肉痉挛，表现为训练完肌肉一直抽搐。患者应及时休息，适当调整训练强度及时间，必要时可以进行热敷、按摩等理疗，同时要注意适当休息，可逐渐缓解症状;

2、肌肉劳损：如果患者在运动前没有进行热身，在进行训练时可造成肌肉拉伤，使局部出血、水肿，从而刺激局部的神经末梢，导致训练完肌肉一直抽搐。建议患者立即停止运动，并进行冷敷缓解水肿，24小时后可进行热敷促进血液循环，必要时还可以口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状;

3、电解质紊乱：如果患者在训练时出汗过多或未及时补充水分，可引起机体电解质紊乱，导致低钙血症、低钾血症等情况，可使肌肉神经兴奋性增加，从而出现训练完肌肉一直抽搐的情况。建议患者在医生指导下使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、氯化钾缓释片等药物补充电解质;

4、癫痫：如果患者本身患有癫痫，在训练过程中脑神经元异常放电，可导致癫痫发作，从而出现训练完肌肉一直抽搐的情况，还可伴有口吐白沫、嘴眼歪斜等症状。患者可在医生指导下使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。

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