训练完胸肌抽搐怎么回事

训练完胸肌抽搐，可能与过度劳累、肌肉劳损、电解质紊乱、胸膜炎等原因有关。建议患者及时就医，根据不同的病情进行对症治疗。

1、过度劳累：通常由于在训练时，运动量过大或运动时间较长，导致局部肌肉过度劳累，引起局部肌肉痉挛，从而导致训练完胸肌抽搐，建议及时休息，可以适当进行热敷或按摩，以缓解不适症状;

2、肌肉劳损：如果在短时间内进行较剧烈的运动，导致胸大肌等肌肉发生劳损，也可能会引起训练完胸肌抽搐的情况，并伴有局部酸痛症状。建议患者多休息，可对局部进行按摩、热敷等缓解不适症状;

3、电解质紊乱：如果在训练时，出汗过多或饮水较少，导致电解质紊乱，造成低钙、低钾等情况，可引起局部肌肉兴奋性增高，从而导致训练完胸肌抽搐。建议患者在训练时，需要注意补充水分，以免导致电解质紊乱的情况;

4、胸膜炎：如果患者本身存在胸膜炎，在炎症刺激下可导致胸部出现疼痛，疼痛放射至训练完胸肌时，可导致训练完胸肌抽搐的情况。建议患者及时进行治疗，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

建议患者在进行体育锻炼时，要做好热身运动，以免因肌肉拉伤等因素导致痉挛。另外，在治疗期间应注意多休息，清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

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