孕期刚睡着就抽搐了咋回事

孕期刚睡着就抽搐了，常见原因是孕妇缺钙、睡眠不足、肢体受压、癫痫等，建议孕妇在怀孕期间注意营养均衡，同时保证充足的睡眠。

1、孕期缺钙：孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇没有及时补钙，体内缺钙比较严重，可能影响肌肉神经的兴奋性，导致肌肉痉挛，表现为孕期刚睡着就抽搐了。建议孕妇适当进行户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，在饮食上可以多吃一些奶制品、豆制品、虾皮等含钙量较高的食物，症状严重时可以在医生指导下服用碳酸钙D3片等药物补钙;

2、睡眠不足：孕妇过度劳累、精神压力大、情绪紧张等，可能导致睡眠质量较差或者睡眠不足，从而影响脑细胞功能紊乱，出现孕期刚睡着就抽搐了的情况。建议孕妇保证充足的睡眠时间，同时可以在睡前喝一杯热牛奶，促进睡眠;

3、肢体受压：如果孕妇长时间保持同一个姿势，使肢体受到压迫，导致局部血液循环不畅，也可能出现孕期刚睡着就抽搐了的现象。建议孕妇避免长时间保持一个姿势，尤其是长时间保持同一个姿势睡觉，可以经常变换睡觉的姿势，缓解症状;

4、癫痫：如果孕妇患有癫痫，在癫痫发作时，会出现突然昏倒、浑身抽搐等症状，表现为孕期刚睡着就抽搐了。建议孕妇及时去医院就诊，在医生指导下使用苯巴比妥等药物进行治疗。

出现孕期刚睡着就抽搐了的情况时，建议及时去医院就诊，在医生指导下查明原因，给予合适的治疗，避免盲目用药影响胎儿发育。

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