宝宝睡觉双脚抽搐正常吗

宝宝睡觉双脚抽搐可能是正常现象，也可能是缺钙、癫痫导致。若宝宝睡觉双脚抽搐排除了正常现象，建议及时带宝宝就医，明确原因后积极治疗。

1、正常现象：若宝宝睡觉期间周围环境嘈杂，或是光线太强，导致宝宝睡不踏实，有可能会出现双脚抽搐的情况。这时家长应给宝宝提供安静及舒适的睡眠环境，并且应将室内调到适合宝宝睡眠的温度，给宝宝营造一个良好的睡眠环境;

2、缺钙：宝宝缺钙容易导致神经兴奋性增高，从而出现睡觉时双脚抽搐的情况。需要及时遵医嘱给宝宝补充钙剂和维生素D，如服用维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液。并且可以多带宝宝晒晒太阳，有助于促进钙的吸收;

3、癫痫：宝宝癫痫会导致大脑神经元异常放电，从而出现双脚抽搐的情况，而且这种情况比较常见于婴幼儿。若经确诊，需要遵医嘱使用抗癫痫药物，如拉莫三嗪片、左乙拉西坦片等;

4、其他：若宝宝睡前过于兴奋，或在睡觉时着凉，引起感冒发烧，当体温达到38°C以上时，有可能导致高热惊厥，从而出现双脚抽搐的情况。这种情况需要及时就医治疗，在医生指导下使用布洛芬混悬液退烧。同时要给宝宝多喝水，一旦体温超过38.5°C，要及时服用退烧药物，比如布洛芬混悬液。另外，要给宝宝穿宽松的衣服，避免因着凉导致腿部抽筋。

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