长时间拿手机手指抽搐

长时间拿手机手指抽搐，可能是由于电刺激、颈椎病、腕管综合征、末梢神经炎等原因引起。若症状持续存在，且有其他伴随症状，应及时前往医院就诊，明确病因后针对性治疗。

1、电刺激：一般是由于手机电流刺激局部，引起手指肌肉痉挛，从而出现长时间拿手机手指抽搐的情况。一般停止使用手机，症状就会有所缓解，不需要特殊治疗;

2、颈椎病：如果本身患有颈椎病，在长时间低头拿手机时，容易导致颈椎神经根受压，引起肌肉持续性痉挛，从而出现长时间拿手机手指抽搐的情况，并伴有疼痛、麻木等症状。可通过局部热敷、按摩的方式，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，改善不适症状;

3、腕管综合征：通常是由于正中神经在腕管内受到压迫，而引起手指麻木、抽搐，以及持物无力、活动受限等症状，如果长时间拿手机，就会出现长时间拿手机手指抽搐的情况。可在医生的指导下，服用甲钴胺片、布洛芬缓释片等药物进行治疗。若症状较重，服用药物无效时，需要通过手术治疗;

4、末梢神经炎：由于末梢神经部位存在炎症，在炎症的刺激下，可能会引起手指抽搐、疼痛、无力等症状，如果长时间拿手机，就会出现长时间拿手机手指抽搐的情况。可在医生的指导下，服用维生素B1片、维生素B12片等药物进行治疗。

此外，手指长时间长期劳累或着凉，引起手指局部血液循环不畅，可导致手指痉挛，出现长时间拿手机手指抽搐的现象，一般通过休息、热敷后可缓解。建议平时适当锻炼身体，提升机体免疫力。

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