6岁孩子发烧抽搐后该补什么营养

发烧一般指发热，6岁孩子发热抽搐后，可以补充优质蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸等营养，有利于身体恢复。如果6岁孩子发热抽搐后，出现乏力、嗜睡等症状，建议及时到医院就诊。

1、优质蛋白质：如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，6岁孩子发热抽搐后，身体比较虚弱，此时可以补充优质蛋白质，为身体提供所需的能量，可以适当吃一些，为机体提供蛋白质，提高身体抵抗力，促进疾病恢复;

2、维生素：6岁孩子发热抽搐后，可以适当补充维生素，如维生素C、维生素B6、维生素D等。维生素能够参与人体内酶的生成，促进6岁孩子的新陈代谢，可以将体内产生的废物排出，有利于身体恢复;

3、微量元素：6岁孩子发热抽搐后，可以适当补充微量元素，如钙、铁、锌等，有利于身体恢复。如果6岁孩子存在缺锌的情况，可以适当补充虾皮、芝麻、瘦肉、猪肝等食物，为身体补充钙、铁等微量元素，可以缓解机体不适;

4、氨基酸：6岁孩子发热抽搐后，身体比较虚弱，此时可以适当补充氨基酸，如赖氨酸、色氨酸、异亮氨酸等，可以参与蛋白质的合成，有利于6岁孩子的生长发育;

5、其他：6岁孩子发热抽搐后，还可以适当补充脂肪酸，如牛油果、核桃、开心果等，可以为身体提供能量，有利于身体恢复。

6岁孩子发热抽搐后，日常饮食应清淡、易消化，如食用小米粥、南瓜粥等，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、香蕉、猕猴桃等，同时应避免食用羊肉等食物，以免加重病情。

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