脖子一般指颈部,颈部落枕抽搐、疼痛,应及时就诊,在医生指导下通过一般治疗、物理治疗、药物治疗,以及其他治疗等方式缓解症状。患者要注意休息,避免过度劳累。
1、一般治疗:患者应避免颈部过度劳累,适当休息,也可以选择合适的枕头,使颈部和肩部肌肉得到放松,有助于缓解疼痛症状。如果疼痛比较严重,应避免过多活动,以免加重疼痛;
2、物理治疗:颈部落枕后,可适当进行热敷、按摩,可以用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位,可以加速血液循环,起到活血化瘀的作用。患者也可以按摩肩井穴、外关穴、合谷穴等穴位,可以缓解疼痛症状,按摩时应注意动作轻柔,避免加重疼痛;
3、药物治疗:如果疼痛比较严重,可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,起到镇痛的作用。患者也可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、风湿骨痛片等药物,缓解疼痛症状;
4、其他治疗:针灸、推拿等治疗,也可以缓解颈部落枕抽搐、疼痛的症状。如针灸时常选择风池穴、风府穴、印堂穴等,可以起到缓解疼痛的作用。患者也可以按摩推拿肩井穴、手三里穴、外关穴等穴位,可以缓解疼痛。
颈部落枕的患者经过上述治疗后,症状有一定程度的缓解,即可遵医嘱停止治疗,但如果症状比较严重,应及时到医院就诊,在医生指导下增加药量或更换治疗药物。
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